洗顔石鹸やクレンジングの正しい選び方と洗顔方法について

美容院、コスメアイテムで月1万5000円使う

"わたしが美容にかけている費用は、だいだい月に1万5千円くらいだと思います。

このうち美容院でカットやセットをしてもらうお金が毎月6000円程度は必要ですから、
他のアイテムに使っているお金は1万円弱くらいです。

化粧水や乳液、美容液やクリームなどその月に無くなっているものを買いますが、
パックなどをまとめ買いしてわくわくすることもあります。

どのほかにも、スチーム式や充電式などの美顔器を買うことがありますが、そういう
ものはポーナス払いにするようにしています。

田舎に住んでいるのでエステには言ったことがなかったのですが、お友達に誘われて
先日エピレという脱毛サロンに両脇脱毛をしてもらいにいきました。WEBで予約を
してはじめて行ったので、何度両脇の施術をしても600円というお値段で、本当に
お得だと思っています。

もしエステに行くとしても、平凡な主婦には月々5000円くらいが限度ですね。それ
以上使うと贅沢だと思って主人の手前気がとがめてしまいそうです。

リンパマッサージなど本を読んだりDVDで見たりしてやっているのですが、本当に
これでいいのかよく分かりません。プロのエステシャンの方に15分2000円くらいで
マッサージしてもらえたらぜひ通いたいけれど、そんなにお安くはやはり無理でしょうね。

体調不良には岩盤浴

"季節の変わり目、夏から秋へ急に気温が下がって空気が乾燥してくると、
お肌や体調が不調になったりします。
まずお肌は、肌が乾燥して体が油脂をだそうとしているからか、
あごの下に吹き出ものがでたりします。
肌も乾燥で、目の下や口の周りの皮膚がつっぱるような感じがします。
夏のスキンケアは、美白ものを使うのですが、保湿力は弱いような気がします。
乾燥が気になる季節は、保湿力の高いクリームを使い、
目や口の周りにもしっかり塗ります。
ファンデーションも夏用だと、空気が乾燥してくると急に化粧のりが悪くなるので、
秋冬物にチェンジして、保湿力を高めます。
サプリメントやコラーゲンドリンクなど飲んで保湿をしたりもします。
体の内側から保湿しようと努力しているのです。
また、秋冬は体が冷えて風邪をひいたり体調を崩しがちです。
そんな時は、岩盤浴に行って体の芯から温まり、たくさん汗をかきます。
体温があがると体の免疫力があがりますので、体調改善に役立っています。"

スキンケア商品は成分で選ぶ

スキンケア商品と一言でいっても、色んな種類があります。昔から定番のカウセリング化粧品から、ドラッグストアで売っている割と価格が安めの物。あるいは、ネットでしか買えない商品などもあります。私が、スキンケア商品を選ぶうえで気にすることは、やはり成分です。もともと肌があまり丈夫ではない方なので、化学成分はなるべく含まないものを心がけています。極力、天然成分で作られている、いわゆるオーガニック化粧品を選んでいます。私の場合は、すぐに赤くなったり痒くなったりするので、合わないということがすぐに判断できますが、そうでない人でも、化学成分が含まれている化粧品は、あまりよくないのではないかと思います。例えばステロイドのように、使っている時は、素晴らしい効果を発揮してくれるかもしれませんが、使い続けることで、10年後、20年後の肌トラブルにつながる成分もあるかもしれません。肌が丈夫だから何をつけても大丈夫という人でも、注意した方がよいのではないでしょうか。